更新遅れてすいません。 昨日の練習はフォワードはオーバーをメインに練習しました。 バックスが当たってフォワードがオーバーをする練習では、フォワードのよりは早くなったと思いますが、オーバーするプレイヤーの後ろからの声が全然でてないと思います。なので自分が何をするのか声を出す。当たっているプレイヤーに「ねろ」とちゃんと声を出して寝かせる。声をもっとだしてプレーするというのを意識してやっていきましょう。 フォアバに分かれてからは、V字ラックをしました。ハンマーする時に、二人のけつが割れているので、しっかりくっつけて一つのベクトルとして押すというのを意識してやりたいと思います。 学生リーグに向けてしっかり頑張っていきましょう。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])